Et si tu t’autorisais enfin à souffler ? À déposer ce que tu portes en silence, à relâcher en douceur le poids de tes responsabilités, à revenir à toi. Chez L’Instant Douceur, chaque soin est une invitation à appuyer sur « pause », à respirer pleinement et à te reconnecter à ton essence profonde.

Je t’accompagne avec une approche profondément holistique et transformatrice, alliant soin rebozo, thérapie sono-sensorielle, soins énergétiques et écoute intuitive de tes besoins du moment. Mon intention est puissante : t’aider à libérer les tensions physiques et émotionnelles, à calmer le mental, et à réveiller ton énergie vitale pour que tu te transformes et avances avec plus de légèreté, de clarté et de confiance renouvelée.

Ces soins sont faits pour toi si…

• Tu es toujours en train de penser aux autres, en t’oubliant un peu plus chaque jour
• Tu te sens épuisé mentalement, physiquement, émotionnellement
• Ton corps est tendu, ton cœur est lourd, et tu ne sais même plus comment relâcher tout ça
• Tu manques de confiance en toi, tu doutes souvent, tu ne te sens jamais « assez »
• Tu as été blessé, écrasé, et tu peines à ressentir de l’amour pour toi-même
• Tu culpabilises rien qu’à l’idée de t’arrêter… et encore plus à celle de penser à toi
• Tu traverses un grand changement dans ta vie (divorce, mariage, nouvelle maternité, deuil, déménagement…)
• Tu te sens perdu dans cette transition, comme si tu avais besoin de te retrouver
• Tu cherches un accompagnement pour ton enfant sensible, hyperactif ou traversant une période difficile

Après une séance, tu repars…

• Avec un corps métamorphosé, détendu, plus léger, comme si tu avais déposé un fardeau que tu portais depuis trop longtemps
• Le mental profondément apaisé, moins de brouillard, plus de clarté et de présence à l’instant
• Le cœur plus libre, comme si quelque chose s’était ouvert à l’intérieur, laissant entrer une nouvelle lumière
• Reconnecté à ton essence véritable, à ce que tu ressens, à ce qui est profondément vivant en toi
• Ancré dans ton corps, avec une présence plus pleine, plus posé, comme si tu habitais enfin pleinement ton être
• Avec une énergie vibrante retrouvée, une sensation d’élan, de respiration nouvelle et de possibilités
• Plus aligné, plus confiant, avec l’élan d’avancer dans la douceur vers ta véritable nature
• Et surtout… avec l’autorisation intérieure de prendre soin de toi sans culpabiliser, comme une évidence retrouvée

Pour les enfants

Mon approche bienveillante offre aux enfants sensibles traversant des périodes de stress (changements familiaux, difficultés scolaires, troubles du sommeil ou de l’attention) un espace sécurisant où ils peuvent:

• Libérer leurs tensions et émotions accumulées
• Retrouver calme et ancrage
• Développer leurs propres ressources d’apaisement
• S’épanouir pleinement dans leur sensibilité unique

Chaque soin est unique, créé sur mesure pour toi ou ton enfant, selon ce que le corps, le cœur et le vécu expriment. On avance ensemble, à ton rythme, dans un espace sécurisant, respectueux et profondément bienveillant.

Le chemin vers soi demande de l’écoute, de la douceur, et parfois plusieurs étapes. Certaines transformations sont immédiates, d’autres s’intègrent avec le temps — comme un papillon qui déploie lentement ses ailes après sa métamorphose profonde.

Et si c’était le moment de TE choisir ? Fais le premier pas vers ta renaissance. Réserve ta séance ou contacte-moi pour en discuter. Je suis là, avec présence et cœur, pour t’accompagner sur ce chemin d’apaisement et de transformation intérieure.